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黑巧克力一次可以吃多少黑巧克力吃多了会怎样

黑巧克力是巧克力中热量比较低的一种，对于喜欢吃巧克力但又害怕长胖的人来说，黑巧克力是最好的选择，那么黑巧克力每次吃多少是最合适的呢？黑巧克力一次可以吃多少一般建议一天食用黑巧克力最多不能超过三十克。适量有节制食用黑巧克力

吃李子会上火吗吃李子会胖么

李子是我们现在日常生活中非常常见的一种水果，很多人都喜欢吃李子，但是有些人在吃李子的时候害怕上火，因此我们便要了解一下吃李子会上火吗？吃李子会胖么？吃李子会上火吗李子吃多了不会上火。李子中含有较多的维生素，新鲜的李子中含

芥菜与鲫鱼可以一起吃吗？芥菜和鲫鱼一起吃好不好？

很多朋友很喜欢鲫鱼芥菜汤，吃起来不紧美味，而且还很营养，事实上我们要注意的事情有很多，饮食不能乱搭配，今天我们就来讲一讲，芥菜与鲫鱼可以一起吃吗，接下面来你可要好好看看。芥菜与鲫鱼可以一起吃吗？鲫鱼的食物药性属甘温，其功

骨肉相连是熟的吗骨肉相连是炸的好吃还是烤的好吃

骨肉相连很多人应该都有吃过吧，它其实本来是经过腌制的生肉，需要烤或者炸了之后才能吃，味道还是很不错的，那么骨肉相连是烤着好吃还是炸的好吃呢？骨肉相连是熟的吗不是。它是将新鲜的鸡腿肉加上鸡胸部的脆嫩软骨用特别的香辣调料腌制

什么是人造虾仁呢人造虾仁有什么营养价值呢

大家在生活中听说过人造虾仁吧，今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是人造虾仁呢，以及人造虾仁有什么营养价值呢，跟着小编我们一起来学习一下吧。什么是人造虾仁呢虾的肉质细腻，脂肪含量较低，味道鲜美可口，食感特别，是人们

三伏天是什么？三伏天应注意什么？

一到夏天就会听到身边人谈起“三伏天”，那么三伏天到底是什么呢？遇到三伏天我们又应该注意哪些事项呢？三伏天是什么三伏天，是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”，即所谓

健身穿什么衣服

运动穿什么衣服运动的效果最好，对人体没有什么伤害呢？要说运动的时候当然是要穿运动服装了，各大品牌都推出了很多运动系列，而且这些运动服装还非常的流行时尚，就算不运动的时候也可以穿呢。在挑选运动服装的时候一定要试穿一下，试穿

干贝能和鸡蛋一起吃吗？干贝和鸡蛋相冲吗？

干贝是比较鲜美的口感，而鸡蛋是比较淡淡的香味，很多人想用干贝来做鸡蛋的美食，那么这个搭配是否合理呢，下面5号网的小编为你们介绍干贝能和鸡蛋一起吃吗？干贝和鸡蛋相冲吗？干贝能和鸡蛋一起吃吗干贝能和鸡蛋一起吃，是不相冲的。最

亚硝酸盐吃了致癌吗？不说剂量谈癌症都是耍流氓

有三种食物经常伴随着亚硝酸盐致癌的新闻进入人们视野。它们分别是：腌菜（咸菜）、剩饭剩菜、加工肉，下面5号网小编带大家来看一下亚硝酸盐吃了致癌吗？不说剂量谈癌症都是耍流氓。亚硝酸盐吃了致癌吗要看吃多少。我们刚才可以看到，吃

选择低热量小吃满足食物不发胖

小吃相信妹子都喜欢，吃货们更是拒绝不了的，但是又怕发胖怎么办？小编教大家选择低热量小吃，又能满足口欲还不会发胖哦！选择低热量小吃随着生活水平的提高，以及工作日益忙碌，或是因为胃口小、身体有某些疾病等原因要少食多餐，使得

跳绳饭前好还是饭后好？跳绳跳多长时间合适？

在平时的日常生活中，跳绳是很多人都很喜欢的一项健身运动，经常跳绳对我们身材和身体都有很多益处。那么跳绳饭前好还是饭后好？跳绳跳多长时间合适？跳绳饭前好还是饭后好饭前跳绳减肥效果好人体在吃饭之前血糖的含量比较低，而血糖的不

洛神花可以和百香果一起泡吗百香果洛神花茶做法

洛神花和百香果可以放在一起泡茶喝，洛神花是一种偏药性的食材，和百香果泡在一起的话其实是对身体非常好的，一起来学学百香果洛神花茶的泡法吧。洛神花可以和百香果一起泡吗可以一起泡。百香果酸甜可口，含有丰富的氨基酸、维生素，还含

大蒜放肚脐眼有什么功效大蒜的功效是什么

记得之前听别人说大蒜放肚脐会有什么功效来着，但是给忘了。究竟大蒜放肚皮上有什么功效呢？大蒜本身有什么功效和作用？大蒜放肚脐眼有什么功效大蒜放肚脐可以治疗虚寒性的腹痛。虚寒性腹痛是因为吃了凉物、受了风寒导致，传统中医认为，

孕妇饮食保健孕妇吃榴莲有哪些注意事项

有＆ldquo；水果之王＆rdquo；之称的榴莲，想必大家对此并不陌生。榴莲有人爱之入骨，但因为榴莲的味道很多人对它嗤之以鼻。但不管怎么说榴莲的营养价值特别高，那么对于孕妇来说可以吃榴莲吗，孕妇吃榴莲的好处和坏处都有哪些

干的玫瑰花保质期多久?干的玫瑰花泡水的功效

很多人以为玫瑰花仅仅是花，其实不然玫瑰花也是可以泡茶的，处理之后还可以当零食吃呢？那么问题来了，干的玫瑰花保质期多久呢？干的玫瑰花泡水有什么功效呢？下面我们来一起看看吧！干的玫瑰花保质期多久1、保质期多久干的玫瑰花保质期

雪媚娘怎么保存不会硬雪媚娘变硬了还能吃吗

雪媚娘是很多人都特别喜欢的小甜点，一口下去会有多种口感在嘴里迸发，喜欢甜品的人肯定都是十分喜欢的，那么雪媚娘应该怎么保存才不会变硬呢？雪媚娘怎么保存不会硬短时间密封保存。雪媚娘是可以放入冰箱冷藏保存的，可以防止其变质，但

产妇喝米酒后还能喂奶吗？哺乳期喝米酒会影响喂奶吗？

一直都有传言说产妇和米酒能下奶，但也哺乳期的妈妈们困惑，哺乳期喝米酒会影响喂奶吗？关于，产妇喝米酒后还能喂奶吗？哺乳期喝米酒会影响喂奶吗？5号网小编来为您一一解答！产妇喝米酒后还能喂奶吗产妇喝米酒后是可以喂奶的，但注意不

等电梯时也能轻松做到锻炼身体效果

如今，城市里的公司或者写字楼是越来越高了，乘坐电梯或者等待电梯，让不少的人疏于锻炼而缺乏运动。有时一等电梯就等上数分钟，这样的时间等待会让你烦躁吗？我们不妨利用这几分钟的时候来做做有效的健身保健吧。等电梯的健身保健方法：

蝶泳换气技巧掌握最佳呼吸时机

蝶泳中换气的时机很关键，在开始划水，下巴向前抬起的时候就可以开始换气了，换气的节奏其实对游泳的速度是有很大影响的，大家一定要练好。蝶泳换气技巧当臂入水时，用鼻嘴开始均匀吐气。推水时抬头，手出水时张大口吸气，臂移过肩时憋气

大葱能多吃吗适量最好

大葱是东北的代表，很多东北人都喜欢生吃大葱，他们觉得这才是正确的大葱吃法，但是有的人觉得大葱吃多了也不好，下面介绍大葱能多吃吗适量最好。大葱能多吃吗首先，经常吃葱，可以补脑，人体常把葱比做脑力劳动者的“绿色补品”。怕冷

淡菜里面的毛怎么处理清洗小技巧

淡菜虽然是一种海鲜，但是里面却有一层细细的毛，其实不仅是淡菜，其它有些海鲜也有这个特点。那么，淡菜里面的毛怎么处理？淡菜里面的毛能吃吗？淡菜里面的毛是什么这些像草一样的“毛毛”确实是贻贝身体的一部分，它还有个专属的名字叫

甘蔗断面出现的红色丝状物代表什么甘蔗有红色丝还能吃吗

甘蔗买会屋里后发现它的缎面有红色的丝状现象，这是怎么一回事？要是甘蔗出现红色丝一样的东西这还可以吃吗？甘蔗断面出现的红色丝状物代表什么甘蔗本身含有色素，有的品种外皮是红色，叶子是绿色，如果在生长过程中出现了裂缝，里面的果

注意！保温杯保温却不能泡茶

冬季里，保温杯是一定不能少的，有保温杯在身边，大家就能随时随地的喝上热水。有不少的朋友喜好喝茶，因为担心冬季茶水凉得快就会选择使用保温杯泡茶水。但是大家是否清楚，保温杯虽然能很好的保温，却不适宜泡茶水，盲目的使用保温杯泡

小产后可以吃阿胶吗？流产后能吃阿胶吗？

阿胶有补血、养血、止血的作用，特别是女性和老年人，经常吃是对身体很好的补品。那么有不少小产后的女性困惑，小产后可以吃阿胶吗？关于，小产后可以吃阿胶吗？流产后能吃阿胶吗？5号网小编来为您一一解答！小产后可以吃阿胶吗恶露没干

孕妇可以吃腊味吗？怀孕了能吃腊味吗？

腊味，是不少人最喜爱的美食之一！一般腊味在冬至前后腌制、晾晒。保存好可以吃一年的时间。不少人困惑，孕妇可以吃腊味吗？关于，孕妇可以吃腊味吗？怀孕了能吃腊味吗？5号网小编来为您一一解答！孕妇可以吃腊味吗腌制食物容易造成，某

鸭肉煮怎么炖好吃？鸭肉炖多久能熟？

鸭肉是日常比较常见的一种肉类，比较家常的做法无非是炖鸭肉了。炖鸭肉最重要的一点就是时间的把握，炖的时间太短不易嚼烂，炖久了口感也不好。那么，鸭肉怎么炖好吃呢？鸭肉炖多久呢？鸭肉煮怎么炖好吃五味鸭主料：鸭子半只辅料：姜适量

瑜伽倒立怎么练练瑜伽多久才能倒立

瑜伽真的是个很好的锻炼方式，不仅可以减肥还能塑形，还能减缓压力，瑜伽经常会出现倒立的招式，但不是每个人都能一下子会倒立。瑜伽倒立怎么练，练瑜伽多久才能倒立。瑜伽倒立怎么练 1、下犬式,来到下犬式,把抱枕放在额头下方,双脚

立秋可以出远门吗？立秋为什么不能出门？

立秋作为这一年中重要的节气之一，在这个个节气自然是有很多讲究的。因此，大家还是要稍加注意。那么，立秋可以出远门吗？立秋为什么不能出门？立秋黄历查询公历：公元2017年8月7日　星期一农历：二零一七年　六月（小）　十六　属

生蚝的处理清洗方法

大家常说的腌制的生蚝，真实的学全名是杜蛎，它是深海里边的一种软体动物，在今天，恰好是十分宝贵的食物，吃生蚝有十分多的益处，例如美女们吃生蚝具备减肥瘦身的功效，小朋友吃生蚝可以提升智商，男生吃生蚝能够滋阴补阳这些，假如还不

南瓜饼怎么做才松软?南瓜饼怎么做不粘手

南瓜饼主要是由糯米做的,所有在制作过程中很粘手,那么南瓜饼怎么做才松软,才不粘手呢？下面我们来一起介绍下吧!南瓜饼怎么做才松软南瓜饼各个地方的制作方法都不太一样,有馅的,没馅的,裹芝麻的,裹面包糠的.而我做的这个就是最基

榴莲必须裂开才能吃吗榴莲肉硬的是怎么回事

榴莲这种水果在吃的时候是否裂开这一点很重要，但是也不是绝对的关键，没有裂开同样也是可以吃的，只是没裂开一定成熟了，可能会出现肉硬没成熟的情况。榴莲必须裂开才能吃吗不是。榴莲并不是一定要完全开裂之后才能吃，榴莲开裂只是说明

松露巧克力卡路里一个松露巧克力的热量

巧克力的热量属于比较高的了，不同品种和口味的巧克力热量也是不同的。那么，松露巧克力卡路里是多少？一个松露巧克力的热量多少？松露巧克力卡路里松露巧克力的热量为：热量：619 大卡（100克），一块约120大卡。营养素含量

人工流产也是月经不调“祸星”

人工”流产”后胎益绒毛膜促性腺激素骤然消失，使卵巢一时不能对垂体前叶分泌的促性腺激素发生反应，因而也会出现”月经不调”。人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数妇女在人工流产后出现经期延长

长时间戴胸罩有可能导致乳腺癌

美国”癌症”研究中心关于佩戴胸罩时间过长与乳腺癌关系的调查结果是，长时间佩戴勒紧胸部的胸罩确实不利乳房保健。其原因来自两方面，一是没有佩戴合适的胸罩，二是佩戴时间过长。1.戴的时间超过12小时者，乳腺癌的诱发率就可达75

人流后应谨慎预防盆腔炎

研究表明，女性人流后是”感染””盆腔炎”的主要原因之一。专家指出，人流虽然是一种较安全的小手术，但它对子宫内膜和宫颈都会造成”创伤”，因此人流后的保养工作非常重要。那么人流后，女性朋友该如何进行保养，预防盆腔炎的侵蚀呢？

老年人如何预防骨质疏松性骨折

骨质疏松性骨折大多发生于老年人随着身体衰老，骨代谢功能减退，女性雌激素水平下降，钙吸收能力逐渐降低，老年人极易发生骨质疏松。另外，长期高盐、高蛋白饮食，嗜烟、嗜酒，缺少运动、少晒太阳，长期患肝肾疾病以及高血压、糖尿病，长

喝醉了难受怎么办？

白酒说：“喝我的人都豪爽！”啤酒说：”喝我的人都大度！”红酒说：“喝我的人都浪漫！”黄酒说：”喝我的人都温情！”名酒说：”喝我的人都有品位！”洋酒说：”喝我的人都有钱！”酒精说：“都悄悄的!没有爷，你们都是水货.....

粉葛绿豆脊骨汤：生津止渴，清热解毒

原料猪脊骨750克，粉葛500克，绿豆50克，蜜枣15克，食盐适量。制作过程猪脊骨洗净，斩件，飞水。粉葛去皮，洗净切块；绿豆浸泡1小时，洗净；蜜枣洗净。将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2.5小

结膜炎的症状及治疗？

”结膜炎”的症状及治疗？结膜炎（conjunctivitis）是眼科的常见病，但是其发病率目前尚未确定。结膜炎多久能好，眼表与”角膜病”专家介绍，要对症治疗，由于大部分结膜与外界直接接触，因此容易受到周围环境中”感染”性

眼科专家：白内障滴眼药水免开刀？吹牛！

眼药水只能延缓发病进程，不能消除”白内障”，患者别受骗！“得了白内障，就用xx眼药水！”时常有害怕动刀的患者被上述广告吸引，宁愿滴眼药水，也不肯动手术。眼科医生指出，“滴眼药水，白内障免开刀”的说法纯属吹牛，消除白内障的

五大良好生活习惯让你远离妇科疾病

”阴道炎”多数是由于不良生活习惯造成。预防阴道炎的发生，还需要从生活习惯入手，树立健康的生活习惯可以有效预防阴道炎，远离妇科疾病困扰。1、便前洗手研究发祥，人的双手存在很多病原微生物，比如支原体和衣原体，它们可以在解便的

慢性肾炎病人避免饮食误区

对”慢性肾炎”病人而言，科学合理的饮食对其身体康复有着重大作用和影响。慢性”肾炎”病人合理饮食，有利于减轻代谢废物在其体内的潴留，延缓慢性肾功能不全的发生和恶化进展。由于慢性肾炎病人对饮食治疗的片面理解，使得其在饮食上存

祛湿汤杂豆鲫鱼汤的做法

此汤有祛湿利尿的作用，鲫鱼含胆固醇较高，中老年高血压、胆固醇偏高者少食为佳。材料：鲫鱼500克、黑豆150克、花生150克、红芸豆100克、盐适量。做法：1、将鲫鱼开膛、去鳃、去除内脏，洗净待用。2、黑豆、花生、红芸豆用

幼儿“屏幕暴露” 家长如何应对

＆ldquo；屏幕暴露＆rdquo；是指有电视、手机、平板电脑灯电子设备接触史。如今几乎在每个家庭中都能看到的电子产品，它们是人们了解整个世界信息必不可少的工具和渠道。然而，在家长们应用电子产品的同时，也让家中的儿

喝茶的讲究教你如何正确喝茶？

你喜欢喝茶吗？你知道怎样喝茶是正确的吗？你想学习正确的喝茶法吗？今天小编就为大家带来了几种喝茶的方法？马上去看看吧！绿茶，现泡现喝。绿茶之所以具有抗氧化、清除自由基、抗衰老、抗病毒等保健功能，主要是因为茶叶中的多酚类物质

猪肉香菇包子——补充营养好消化

猪肉是很常见的一种肉食，它的营养物质丰富，还可以有滋阴润燥的作用。猪肉可以做很多的美食哦，可以提高免疫力，还可以促进食欲，今天介绍猪肉香菇包子的做法，可以助消化，而且还可以补充各种营养物质。【猪肉香菇包子】【主料】香菇1

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题目发来我帮你做本人在宁波做中式快餐已有多年. 以前是做炒菜.又做厨师长.现在做店长. 本人做过的牌子不是很多但时间做的很长顺旺基华必和还有我现在做的叫米乐多新店我就了3家装修.要买的厨具.密胺餐具.桌在Q

为新生儿清洗肚脐的小窍门

专家向大家提供几点小孩肚脐清洗的小窍门:1、只要宝宝的肚脐长好了，完全可以泡水洗澡。因为小宝宝从诞生开始到出世就一直在水里哦，各位妈咪放心哦～2、洗澡时如果用的是市面上销售的婴儿沐浴床，最好在宝宝肚脐部位搭上一条干燥的软

子宫肌瘤手术后备孕时间有讲究

子宫肌瘤在女性中非常普遍，有调查显示，15%的女性患有子宫肌瘤。对高龄女性而言，如果肌瘤直径不大，且有备孕打算，这种情况不需要切除，而应抓紧时间怀孕。若是在怀孕后检查出子宫肌瘤或巧克力囊肿，只要不影响妊娠，一般情况

白鲜皮的功效与作用可清肺止咳去风湿

白鲜皮是生活中不被人们所熟知的一种有药用价值的植物，其实，在中医学上，白鲜皮入药对于很多疾病都是有着一定的治疗效果的，尤其是对于风湿类疾病，白鲜皮的作用更是十分显著的，那么，白鲜皮的功效与作用有哪些？白鲜皮，别名：白藓皮

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